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简单表情美颜瑜伽面部肌肤护理有妙招护肤技巧

　　促进血液运行增加肌肤弹性的瑜伽　　step1:面朝前，上下嘴唇抿住，眼睛睁大，保持姿势5秒。　　step2:接着嘴唇成O字形向前突出，保持5秒，然后嘴巴放松。往返重”复”3次。　　step3:面朝正前方，全脸放松，

吃了泡面后吃什么排毒,吃了泡面后怎么解毒

泡面属于油炸食物，高脂、高盐、高热量，属于十大不健康的食物之一。但是由于口味极佳，且食用方便，被很多年轻人喜爱。不少人吃了以后上火、长痘，有些人吃泡面还会便秘，这种情况要吃什么清肠排毒呢？吃水果多数水果有清肠排毒的效果，

女子天生三个肾竟有双阴道双子宫护肤DIY

本报讯（记者雷坤通讯员曾腾）贵州女孩小凡20年来天天尿裤子，整天戴着纸尿片。为了给自己攒钱治病，小凡没念完初中就到广州打工。直到不久前，医生才发现，原来一直折磨小凡的是一种叫做先天性双肾输尿管重复畸形的疾病。检查发现

哪些护肤方法让女人更水润

　　除了早晚做好基础保养，还有什么办法能让肌肤绽放光彩？专家介绍，只要稍加调理，你就可以拥有梦想中的如水肌肤，水润美人当然非你莫属。　　水润女人特征一　娇嫩的面部　　干燥原因：天气寒冷，身体基本元素如阴、阳、气、血会相对

我国医疗和养老保险参保人数均超过2亿护肤DIY

新华网北京１月２１日电（记者刘铮）劳动和社会保障部２１日发布的数据显示，截至２００７年底，中国基本养老保险、基本医疗保险的参保人数均超过２亿。劳动保障部新闻发言人尹成基在新闻发布会上介绍，截至２００７年底，全国基本养老

蜂毒面膜可以不洗吗,蜂毒面膜不洗掉可以吗

蜂毒面膜具有丰富的营养，有的人在使用蜂毒面膜的时候就想着不清洗干净，让皮肤能够更好地吸收其中的营养，真相真的是这样的吗？蜂毒面膜真的可以不洗吗？蜂毒面膜可以不洗吗蜂毒面膜使用后不可以不洗。蜂毒面膜是霜状的面膜，但是它并不

红血丝怎么消除,红血丝怎么修复,红血丝怎么办

我们会发现有的脸上两颊位置常年泛红，我们称之为有高原红。其实不然，常年脸部皮肤泛红斑、红血丝的是属于问题肌肤，那么去除这些红血丝我们可以怎么办呢？芦荟蛋白面膜材料：芦荟叶子一片，蛋白、蜂蜜少许。做法：将芦荟果肉与蛋白、蜂

微晶磨皮效果怎么样,微晶磨皮效果好吗

微晶磨皮主要用于去疤痕，和细小的皱纹，脸上常年长痘，留下凹凸不平的坑时，通过磨皮可以达到较好的治疗效果。微晶磨皮效果怎么样操作比较简单，效果显著。微晶磨皮效果可以将表层的死皮细胞磨去，改善皮肤的更生能力和肤质，并同时改善

自制保湿面膜：苦瓜苹果豆花拯救干燥皮肤护肤DIY

　　1、香蕉蜂蜜面膜　　功效：滋润、保湿　　材料：香蕉、蜂蜜、麦粉　　做法：将半根香蕉捣成泥，与蜂蜜与麦粉混和

柠檬美食美白又减肥养颜食谱

作为唾手可得的美容水果，柠檬受到越来越多时尚女孩的关注。其蕴含的柠檬酸成分不但能防止和消除色素在皮肤内的沉着，而且能软化皮肤的角质层，令肌肤变得白净有光泽。对于渴望好肌肤的你而言，每周享受几次柠檬美食，绝对是盛夏里净白肌

防止长斑的小窍门护肤保养很重要护肤技巧

有些女生脸上长斑之后就会使用很多淡斑产品，这这个护肤环节上最重要的还是防止长斑。今天小编公开秋季护肤攻略——如何防止长斑的小窍门，不仅要正确的祛斑，还要控制脸上再次出现斑点，这样才能达到你想要的美白效果哦。先来了解一下斑

方法太low？补水技巧来支招

　　冬季天气干燥，肌肤容易缺乏水分，想要你的肌肤在这个冬天润润的，保湿补水工作可不能忘。那么，平时我们要如何补水呢？五大保湿技巧告诉你如何补水。　　技巧一、日常肌肤护理，选择保湿产品　　洁面之后，要做好基础的护肤工作，在

冬日美肤全接触

　　冬天是女人们为维护容颜最苦恼的日子。寒冷的天气令肌肤枯操紧绷，头发分叉，头屑增多。可是，如何在寒风凛冽中，维护完美的妆容呢？可以尝试以下方案。　　一、面部的护理　 1、清洁工作在每一个季节里都是最重要的工作。在气候干

内分泌不调怎么办玫瑰花调节养颜食谱

　　内分泌不调怎么办？玫瑰花具有很好的美容功效，这是很多女性朋友都知道的一点，然而想要调节内分泌也可以借助玫瑰花的帮助，玫瑰花怎么调节内分泌？小编为你推荐几款玫瑰花食谱。8款最适合春季食用的美味粥　　对女性影响最大的女性

卫生部：内地流感监测结果显示无异常护肤DIY

香港近日发生4起呈流感病症儿童死亡个案，卫生部门暂时未从4人死因中发现共因。香港政府已于12日晚10时紧急通知全港小学、幼儿园停课两周。广东省卫生部门将于近日派出专家赴港进一步了解详细情况，加强联防联控。早报记者昨日向卫

健身小姐公开23条塑身计谋

美国1997年健身小姐米娜·莱西格，向人们展示了她的23条健美秘诀。与大家分享健康和快乐。在23条秘诀中，l至13条是关于如何锻炼的，14至16条是关于如何饮食的，17至19是关于如何培养积极意念的，20至23条则是关于

妙龄少女四款丰胸菜之二养颜食谱

木瓜炒牛肉片　　材料：木瓜1个、牛肉3两、酱油、料酒适量、油3汤匙　　作法：　　1、生牛肉片加酱油、料酒，　　腌半小时；　　2、木瓜去籽切丁；　　3、起油锅把油烧热，腌好的牛肉片以大火快炒40秒；　　4、把牛肉盛出来，油

秋季排毒养颜调理汤养颜食谱

材料就两种：白萝卜，明虾。白萝卜，民间一直有萝卜十月小人参的说法，说明秋风一起，就是喝白萝卜汤的好时节了。白萝卜富含钙质和维生素c，所含热量少，纤维素却很多。萝卜中的芥子油和纤维素可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。用

天生“鸡皮肤”难治愈？3方法改善让你露得漂亮问题肌肤

炎炎夏日，当然要露胳膊露腿才够凉快，顺便性感一下。可是一起露出的还有手臂和小腿上粗糙不平又发红的一片片像鸡皮一样的小疙瘩。看起来不甚美观，摸起来像粉刺，忍不住用手一挤，还真能挤出些白白的东西……“粉刺”怎么会长到身上来呢

拥有秘密武器怎会尴尬度夏护肤技巧

　　夏天是最需要美丽的时刻，解决了细节保养，其他因炎热天气带来的美丽困扰，当然也不能忽略。油光满面、容易晕妆、小腿浮肿……这些尴尬同样会在六月骚扰你！试问，谁要尴尬度夏？找准秘密武器，智慧的美人最有魅力。1选捕光粉末补妆

为什么一晒就变黑可能忽略了这些部位

现在外面的天气温度已经接近炎热的夏季，这是经常外出的朋友们如果没有做好皮肤的防晒工作很容被晒黑，大家都知道皮肤一旦被晒黑恢复起来需要一段时间，为何森么一晒就变黑呢？晒黑之后如果快速变白呢？让我们一起来了解一下防晒的相关知

别再陷入这些穿衣误区了大胆尝试吧

对于很多女生来说，衣服的穿搭是十分关键的，因为好的穿搭能够很好的体现一个人的气质，还能更好的展现这个人的品味。但是很多人对于潮流的理解不完全相同，时下最流行的就是最好的吗？其实不然，我们在日常的穿衣过程中要小心走进这五个

修复眼袋的具体方法有哪些呢

修复眼袋的具体方法有哪些呢，很多因为做完手术失败，就会自己面部就会受到影响形象就会变的比较差，所以想改善眼部失败带来的伤害很多人想了解修复眼袋的方法具体有哪些？想尽快的了解一下，然后选择好的方法尽快修复眼袋。专家介绍眼袋

薏米水洗脸能祛痘吗

薏米作为食物中常见的食物，对许多朋友来说并不陌生，因为它们可以去除湿气中的作用。许多朋友认为薏苡仁水可以消除痤疮以，但说薏苡仁水可以达到美容的效果是不科学的，但它没有消除痤疮的功能。如果你想去除粉刺，你需要选择正确的方法

秋冬卷发专题六款永远不会过时的卷发

各式各样的长发、短发都在流行，卷发当然也不会落后啰，现在赶快来看看我们短发是如何将它们K下台的。我们可以更炫，更个性。 1、蓬松自然卷：热情、活泼、动人 2、大波纹的卷度：迷人的成熟气质 3、轻柔的卷发：似水的

选择美白偏方快速效果好

美白肌肤成为护肤的基础工作，只要你做好了这一步，就不用担心后面的化妆等。那么美白应该如何才能达到最佳的效果呢？搜索一些比较实用的偏方，或许就能给你帮上很多忙，爱美的你还在等什么呢？生活中的实用美白偏方来了，让我们一起来变

面膜保质期一般多久详解其两大保存方法

面膜是现在社会上大多数女生都会选择购买的一种护肤产品，因为它的护肤功效非常明显，而且操作起来简单便捷，所以深受女生们的青睐。也有很多的女生喜欢在家里面囤一堆面膜，但是又很担心面膜还没有用完就已经过期了，那么面膜的保质期一

面部整形一术三效整形美容话切眉

眉毛作为面部的一个重要部位，也是一个首要的美学标志，眉毛几乎参与了面部所有的表情神态，因此拥有标致的眉型是每位爱美女性的一大梦想。但由于先天或生理因素等其他原因，眉形不佳、上睑皮肤松弛、眉毛与上睑缘距离太近等眉毛缺陷在女

一夜快速消痘痘正确方法很重要？吴紫彤

很快就去参加朋友的聚会，脸上突然出现了几个痤疮，平时很好，如果赶上聚会或某件真的尴尬的事情，吴紫彤自己研究一个小方法，第二天痘痘基本消除，现在和大家分享，轻松解决痘痘问题.一夜快速消痘痘方法很重要1.睡前洗脸，洗脸时加

粉刺黑头怎么去除中医美容方法

黑头粉刺多发于青少年时期，主要是由于平常不注意卫生和内分泌失调形成的，你知道黑头粉刺有什么解救的方法吗？92时尚小编教你怎样去除的有效方法，一起来看看啊。一、良好的生活习惯平时要养成良好地生活习惯，注意面部和手部的卫生，

Salve焕颜多效面霜焕活肌肤能量

一到冬季，皮肤就开始干燥，这是因为人体的皮脂、水分分泌会在寒冷时逐渐减少，不能形成足够的皮脂膜来保存肌肤中的水分。每到这个时候，补水保湿就是护肤的重中之重。但不得不说的是，补水和保湿并不完全等同。前者如我们平时用的面膜和

香蕉牛奶面膜DIY 抗皱保湿都在行护肤DIY

　　香蕉面膜的美容功效　　香蕉是热带地区常见且价廉的水果，但是它的营养价值相当高，香蕉富含蛋白质、淀粉质、”维生”素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的

女人的美丽是由内而外的

何为美丽，美丽是一种气质，是一种有内而外散发的魅力，不是靠体外（体外射精）的修饰，而是自身的一种表达，那么如何调养好自身呢？从中医（中医体质）的角度，就要我们去通过养心、药物、针灸或者沐浴按摩来调理。当“美是由内而外”的

广西洪灾后无大疫防病工作仍需进一步加强护肤DIY

广西新闻网-南国早报南宁讯（记者张若凡）7月10日，自治区卫生厅召开新闻通气会，通报了广西遭受洪涝灾害之后，经过卫生防疫部门的有效防控，目前没有出现重大的传染病疫情。但是，宜州等部分地区遭受内涝，退水比较缓慢，因此防病工

去除面部浮肿睡前十分钟搞定护肤DIY

　　现如今，人们的工作生活压力都非常大，有不少美眉的皮肤一直都是处于浮肿状态的，皮肤因为内部有毒素无法排出，同时又睡眠不足等各种原因，导致皮肤出现浮肿问题，正常的按摩皮肤可以从一定程度上消除面部浮肿。大多数美眉皮肤浮肿都

心理缺陷的运动疗法

体育运动心理学研究证明，各项体育活动都需要较高的自我控制能力、坚定的信心、勇敢果断和坚韧刚毅的意志、性格等心理品质作为基础。因此，有针对性地进行体育锻炼，是弥补心理缺陷、培养健全人格的有效训练方法。孤独、怪僻的心理缺陷

民间祛黑头偏方有用吗护肤DIY

　　一、鸡蛋清真的有用吗？——分情况　　鸡蛋清这么天然的食材对我们的皮肤肯定是有益无害的，但是是否有效却因人而异。鸡蛋清敷在鼻子上，待干透后撕下的方法，其实就是自制的去黑头鼻贴，对于轻度黑头的人还是有一定效果的，但是如果

食品,让你边吃＂变＂美丽!养颜食谱

下面就为大家介绍几款营养美食的做法：玉米燕麦粥原料：玉米粉150克，燕麦仁100克制法：1、将燕麦仁去杂质洗净，放入锅内，加水适量煮至熟而开花。2、用冷水调成的稀玉米糊徐徐倒入煮熟的燕麦仁锅内，用勺不停搅匀，烧沸后改用小

培养美白习惯春季好时令护肤技巧

　　美白，可不是一时的事儿，要想皮肤自然白皙水润，必须长期坚持必要的美白习惯，虽说这些习惯听上去有些麻烦，但肤色白不仅有美感好看，还会让人感觉更加高贵和优雅，并且更容易让女人显出品味和品质感。都说一年四季在于春，春天是培

化妆水骗人功效大揭密护肤DIY

化妆水的作用已经被时尚美女们认可，它可以调节肌肤酸碱平衡、二次清洁肌肤，帮助肌肤吸收面霜营养。但是，化妆水并不是万能的。很多厂家面对化妆水市场这块巨大的蛋糕，会挖空心思想出一些夸大或失实宣传。聪明的美女们可要提高警惕喽！

妊娠期特有的皮肤病

孕妇所患皮肤病变大都是因妊娠而生，常可随妊娠终止而自行痊愈。一般对胎儿无特殊影响。为解除孕妇本人因皮肤病患而带来的痛苦，应进行必要的对症治疗。一般外用药经皮肤吸收的药量微乎其微，很难进入血液循环，更难通过胎盘进入胎儿血液

有斑可以用红酒做面膜,红酒面膜可以祛斑吗

脸上长斑的人会寻求各种各样的方法来去除脸上的斑点，有人说用红酒做面膜可以帮助祛斑，究竟事实的真相是什么样的呢？红酒面膜可以祛斑吗红酒面膜是可以祛斑的。红酒中含有较多的抗氧化物质、维生素、矿物质等成分，能够帮助减少色素沉着

四款精选丰胸靓汤喝出女人好气色丰满好身材丰胸秘籍美体

　　凹凸有致的身材不仅让男人看了喷血，连女人看了都是羡慕嫉妒恨。但要拥有丰满的胸部不是一朝一夕可以完成的，在运动、按摩的基础上，饮食丰胸也是极其重要的，下面为大家介绍四款简单有效的丰胸食谱，让你的胸部快速增长。　　通过食

赵雅芝独家祛斑美白的秘诀是什么？护肤技巧

赵雅芝本人表示，自己也曾有色斑的困扰，但是自己在保养上从不服输，经常通过美容书籍来学习祛斑美白大法，然后再付诸实践。赵雅芝称自己皮肤好，和自己的心态有很大关系，就像我们平时在电视上看到的一样，赵雅芝一直保持着那种独特的温

去痘印小妙招：7招DIY护肤修复痘坑护肤DIY

　　当好不容易摆脱了痘痘的困扰后，脸上却知道怎么的留下了坑坑洼洼的难看痘坑。有什么办法可以快速去除痘坑，恢复肌肤的光滑呢？下面小编整理了七个有效的去痘坑的方法，赶紧一起来看看吧！　　去痘坑方法一：冰毛巾敷脸法　　把洗干净

运动减肥原理,运动减肥的原理,有氧运动减肥原理

运动可以说是最好的减肥方式之一，即便对于先天遗传因素造成的肥胖，适宜的运动锻炼又可以有效控制肥胖基因的影响，消耗脂肪，恢复体型，增强体质。运动减肥原理主要有以下两个。调节神经与内分泌功能1正常人能够保持比较稳定的体重的原

忧郁妈妈容易抚养出暴力儿童

最新的研究发现，产后患有忧郁症的妇女，其孩子到11岁时，与那些产后没有忧郁现象的妇女所生的同龄孩子相比，前者更易出现暴力行为，例如在打架时使用武器。此外，这项新的研究还指出，母亲若反复受忧郁症困扰，会使孩子出现暴力行为的

秋冬洗澡后皮肤干燥瘙痒

　　秋冬皮肤失去弹性，同时色泽变暗，或者皮肤瘙痒、起屑，浴后或夜晚加重，这种情况该怎么办？皮肤要靠体内的阴血来滋养，润得透，才会富有弹性。阴血在抵御最容易引起瘙痒的风邪入侵时，是最有力的王牌军，持续湿润到位的身体不容易被

芡实怎么吃补肾芡实补肾的吃法

现代人很多都有肾虚的问题，而且年龄越来越小，有人问，芡实是补肾阳虚还是肾阴虚的，芡实是调理肾脏的功效，没有补肾阳虚和肾阴虚的区别，就是可以补肾的。下面小编介绍芡实补肾的吃法。淮山芡实炖鱼肚材料：淮山药50克、芡实30克、

防辐射的茶,防辐射喝什么茶,喝什么茶防辐射

电脑族们天天对着电脑坐着，运动时间本来就少。再加上不少爱美的女性朋友为了美还时不时整点节食减肥这样的幺蛾子。身体毒素日积月累越来越多，越来越难排出了。现在，我要给大家伙介绍6款排毒养颜茶，管你是要节食减肥的、便秘的、积食

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