在生活中，人们总是能在身体的某些部位看到痣，尤其是脸上的痣，这似乎对他们的美丽有着特殊的影响，他们想通过各种外科手术方法快速去除痣。然而，在日常生活中不注意它们的人也会患上长痣。那么怎样减少长痣?

人体长痣是分为先天性长痣和后天形成性长痣，先天性长治的话，大部分在出生的时候身体上就已经出现各种各样不同大小不同颜色的痣。而大多数的痣是因为人体受到了外界环境的影响，比如说长时间的接受强烈的太阳光照射，这样皮肤的表面就会长出痣。

土豆能够有效的去除脸上的痣。晚上睡觉前先洗脸，然后将土豆切成薄片敷在脸上，大概两个星期之后，脸上的黑痣就会有所缓解。也可以用白醋涂抹在有痣的地方去除黑痣。对自己颜值要求比较高的女性，如果脸上有痣，建议到正规的医院去进行治疗。

在阳光很强烈的时候，就不要外出，这样大量的紫外线就会对人的的皮肤造成伤害，引起长痣现象，所以在夏天的时候，尽量不要选择紫外线充足的时候出去，同时要做好各种防晒的措施，戴上帽子或者打上伞，在夏天尽量涂抹一些防晒霜。