冬季干冷的天气为肌肤带来了更多的问题，爱美的MM们肯定不能忍受脸上长了黑头粉刺这些皮肤小疙瘩。可是由于个人的饮食习惯和护肤方法上存在着不少的不健康的问题，因而导致了粉刺的生长蔓延，一发不可收拾。今天，跟着寻医问药网小编来看看应该怎样对付粉刺问题吧。

粉刺为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，是皮肤科最常见的疾病之一。它包括白头粉刺和黑头粉刺，是与毛囊一致的圆锥形丘疹，不发红也不隆起与皮面，数量少则不易察觉，用手可以触及含在皮肤中的米粒大的皮损。下面，寻医问药网小编就跟大家分享去除粉刺的最佳治疗方法，让粉刺小疙瘩无立足之地吧！

去粉刺的小窍门1：蒸脸清洁法

准备大半盆热水，屏住呼吸将脸置于盆口之处，记住脸部四周要用湿毛巾包裹严实，武装以后就可以蒸汽浴面。这样重复做几次，让热气能够充分的深入肌肤，柔化表层细胞。再用温水洗脸，就可以清透毛细孔，进而有效的去掉粉刺。

去粉刺的小窍门2：选择适合的洁面产品

要根据皮肤类型，选择合适的面部清洁产品，并养成良好的洗护习惯，不要过分去除油脂而不进行保护，导致皮肤过于干燥，皮肤屏障功能受损，也会在一定程度上加重粉刺。

去粉刺的小窍门3：每星期敷1-2次补水面膜

粉刺的滋生是肌肤油水失调导致的，也正是为什么肌肤一干燥就易长黑头粉刺的原因，所以想要有效去除粉刺，就要做好肌肤补水工作。那么，敷补水面膜是十分必要的。这样就能为肌肤及时补充水分，防止油水分泌过多，就能很好的抑制住粉刺的生长。

去粉刺的小窍门4：保持好心情+注意饮食

要调整好心态，保持积极乐观的状态。每个人应根据自己的实际情况观察皮肤对哪些食物敏感而避免食用，尽量减少食用煎炸的食物和巧克力。平时用餐请注意营养平衡，多食用蔬菜，水果，保持大便通畅也很重要。

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