从医学原理来看,减肥茶是具有排毒和美容功效的茶的总和。处方各不相同,用于减少肥胖的茶。据说它具有减少脂肪,降低胆固醇和消除疲劳的作用。饮用茶因其在健康方面的有效性而没有副作用,适用于各种体质。
我知道父母都渴望减肥,希望身材苗条,因为我曾经像你一样,减肥是我日夜思考的问题。您想为每个人介绍减肥茶配方和减肥茶吗?
减肥茶有用吗?
也许你在商店里面对这么多减肥茶,你可能会问:减肥茶可以减肥吗?答案是肯定的。使用茶来治疗肥胖,虽然古人没有说,但文献已有描述,如《本草拾遗》说:“长期饮食薄,对人体脂肪。”各种与茶相配的减肥茶不仅可以恢复精神,消除疲劳,还可以消除脂肪和减肥,但需要长时间服用,而效果笔的其他方法应该增加几个倍。其中,以下中草药配方茶更好。
减肥茶配方:
1,罗神荷叶瘦腿茶
材料:3罗申花,荷叶3克,柠檬1片。
做法:将莲花和荷叶洗净,加入500ml开水冲入杯中,再加入柠檬片。
减肥效果:罗神花能利尿去水肿,还能促进胆汁分泌,分解脂肪;荷叶也是减肥的良药,具有良好的利尿,抗便秘的功效。再加上橘皮组织,特别适合梨形MM,坚持饮用,纤细修长的腿离你不远。
2,决明子瘦腰茶
材料:决明子6克,甘草3克,陈皮4克。
做法:将所有材料一起洗净,放入500毫升沸水锅中煮10分钟。
减肥效果:决明子可以促进肠胃蠕动,清除体内肠道;甘草可以抑制胆固醇;陈皮具有良好的胃气,减少腹部脂肪堆积的作用。这款薄皮凉茶可以调节脂肪的新陈代谢,加速腰部脂肪的分解,帮助去除体内多余的脂肪和水分,为您带来迷人的S曲线。
3,荷叶瘦脸茶
材料:荷叶5克,绿茶粉3克。
做法:将荷叶洗净,加入500毫升开水,加入绿茶粉,煎煮5分钟。
减肥效果:去除脂肪,燃烧脂肪的荷叶和绿茶相结合,有助于促进血液循环,使脸上的脂肪燃烧,使脸部变小,使皮肤更紧致,更光滑。水肿现象也将得到显着改善。
4,山楂仁茶
配料:山楂3克,薏苡仁3克,橘皮4克,茶叶3克。
做法:将山楂,薏苡仁和橘皮洗净,放入500ml沸水中加茶10分钟。
减肥效果:这款减肥茶具有强健脾胃,消脂,利尿,润肠通便的功效,对促进脂肪代谢有很好的效果。如果你坚持喝酒,每月减掉10磅不是问题。5,玫瑰柠檬排毒茶
配料:3朵玫瑰,5克柠檬草。
做法:将玫瑰和柠檬草放入500毫升沸水中5分钟。
减肥效果:玫瑰可调节内分泌,促进新陈代谢,并有助于排毒。用排毒的柠檬草饮用可以帮助治疗便秘,让你感觉舒服。特别适合便秘型下腹部妇女。